자기 자신의 마음속에서 싸움을 시작한 사람만이 가치있는 사람이다. -로버트 브라우닝 오늘의 영단어 - embryo : 태아, 싹, 유충, 초기Lend your money and lose your friend. (돈을 빌려주면 친구를 잃는다. = 돈 거래를 하면 서로 사이가 틀어진다).단 한사람의 칭찬도 매우 중요하다. -새뮤얼 존슨 입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 오늘의 영단어 - roam : 돌아다니다, 배회하다: 배회, 방랑군자는 옛 성현의 말과 그 행적을 많이 고찰하고 참고하여 그것을 본보기로 하여 자기의 덕을 기르는 것이다. -역경 오늘의 영단어 - export : 수출하다: 수출오늘의 영단어 - grip : 장악, 꽉붙잡다